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高血压易伤肾,防治要趁早
1、高血压易伤肾，防治要趁早国际肾脏病学会（ISN）和肾脏病基金联合会（IFKF）联合倡议每年3月份的第2个星期四建立世界肾脏日 （World Kidney Day）， 2008年3月13日是第三个世界肾脏日。
2、有高血压的患者，控制好血压指标，发生肾病的风险会下降许多，而患有 高血压超过10年的人 ，肾脏出现损伤的几率会随之增加。在此也提醒一下，患有两种疾病的人，有病一定要治，并且是合理的治疗，不能因为指标恢复了，就大意不吃药或更改药量，从而使得病情加重，给肾脏带来一定的伤害。
3、当你有炎症的时候，医生都会根据你的病情来开消炎药的种类和分量，不要擅自改药或者是觉得药效不够擅自加大药量，因为有不少消炎药对于肾脏是有一定的毒害作用的，因此要严格遵照医嘱来服药。
4、应多食高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物。多饮水，以增加尿量冲洗尿道，促进细菌和炎性物质的排出。避免或慎用肾毒***物使用对肾脏损害较大的药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、磺胺类、甲氰咪胍、消炎痛、扑热息痛等时要格外注意。
5、高血压中医健康小知识有什么医疗小常识能治疗高血压 高血压偏方是民间经常应用的一种自疗降压法，常常收到比较好的降压效果。 草决明，30克，每日煎水服，不仅可以降压，还可以降低血脂。车前子、草，50克，煎水服，降压，利尿清火，打肾结石。
6、多喝水 养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。
中老年人高血压为什么发病率最高?
中老年人高血压的高发病率可以归因于多种因素，包括生理和环境因素。以下是一些可能的原因：生理变化：随着年龄的增长，人体的生理功能会发生变化。血管壁逐渐变得僵硬和不弹性，血管内膜厚度增加，这使得血液循环更加困难，导致血压升高。
降压的目的是为了保持血压的稳定，过快的降压可能会导致心、脑、肾等器官的供血不足，引发更严重的疾病。因此，选择降压药物时，应该注重药物的稳定性和长效性，尤其是对于有心、脑、肾等功能不全的患者，更应该避免使用短效降压药。
对于老年人血压升高的原因，可以见于原发性高血压，是多种因素综合作用的结果，其中包括高盐饮食，失眠以及肥胖，久坐不动的运动方式，或者服用一些影响血压的药物。另外，也有老年人表现为继发性高血压，也就是其他原因引起的血压升高，其中最常见的是肾动脉狭窄。
现在我国高血压患者超过多少人
长期过量饮酒的人血压水平也会高于正常值。高血压患者除了用药物进行治疗之外，还需要***用非药物治疗的办法来多管齐下，稳定血压。 目前，国内医疗水平不断提高，对心脑肾等器官的认识水平也不断提高。 高血压患者病情不同，需要有针对性的进行治疗。
高血压、高血糖、高血脂，这三高已成为我国常见的健康问题。据估计，我国的高血压患者超过6亿，高血糖患者也有2000多万，而高血脂患者同样可能高达6亿。这三高患者常常出现头晕、头痛、记忆力减退等症状，甚至可能引发心肌梗塞、脑梗塞或脑出血等严重疾病。
说到高血压大家都认为这是老年人的专利，殊不知高血压人群当中，年轻人的患病率也越来越高，我国35岁以下的高血压患者超7，000万人，可见现在的高血压越来越趋向于年轻化。
关于高血压发病率全球排名第一，以及世界高血压发病率排名的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
